働きずらさを解消するナビ

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【失敗しないリスキリング】支援サービスの選び方と使い方|社会人のための学び直し完全ガイド

「今の仕事をずっと続けるのは不安…」そんな時こそ、リスキリングで“選べる未来”を手に入れる今の仕事をこのままずっと続けられるのか…将来に対する不安を感じたとき、それを“行動のきっかけ”に変えるのがリスキリングです。環境の変化や働き方の多様化...
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【未経験でも大丈夫】職種転換を成功させる5つの方法|経験ゼロから始めた人の転職戦略

「この仕事、やってみたい。でも経験がない…」そんなあなたのための未経験転職完全ガイド未経験の職種にチャレンジしたいと思ったとき、「自分なんかにできるのかな」「やっていける自信がない」と不安を感じるのは自然なことです。でも、それはあなただけで...
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【目的別】社会人におすすめの資格特集|キャリアアップ・転職・リスキリングまで完全ガイド

「何か始めたい」その気持ちが第一歩。社会人が“今からでも役立つ”資格を目的別に厳選「将来に不安を感じている」「何かスキルを身につけたい」そんな気持ちがふと芽生えたとき、それは大きな変化の始まりかもしれません。社会人になると、新しいことを始め...
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【実例で学ぶ】スキルアップ転職成功の秘訣|30代・40代のキャリア再構築の方法

「このままで大丈夫?」という不安からの一歩。スキルアップ転職で“強み”を増やした人たちのストーリー日々の仕事に違和感を覚えながら、「このままで大丈夫かな」と漠然とした不安を抱えている人は少なくありません。その気持ちは、今の環境に満足していな...
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【30代のキャリアチェンジ完全ガイド】未経験でも成功できる転職ステップと“後悔しない選び方

「このままでいいのかな…」と感じた30代からのキャリアチェンジ。未経験でも、自分らしい働き方は見つかる!30代になり、これまで積み上げてきた仕事や生活にふと立ち止まる瞬間があります。「このままでいいのかな」「もっと自分らしく働ける道はないの...
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【保存版】職場いじめの対処方法|我慢しないための行動ステップと、次の環境を見つけるコツ

「なんで自分だけ…?」と思ったときに読んでほしい。職場いじめは“我慢”するものではありません職場で誰かに冷たくされたり、あからさまに無視されたり、悪口を言われているように感じたり――そんな日々が続くと、「なんで自分だけがこんな目に?」と感じ...
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【限界を感じる前に】上司との関係にストレスを感じたときの対処法|逃げずに自分を守る方法

「また怒られるかも…」「話しかけるだけで緊張する」――上司との関係がつらいと感じたあなたへ上司との関係に悩んでいると、「また怒られるかもしれない」「話しかけるだけで緊張してしまう」と不安な気持ちになることがあります。自分の話し方が悪いのか、...
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【保存版】ハラスメントの相談窓口一覧|相談先の選び方と実際に相談した人の声

「こんなこと、誰に話せばいいの?」――職場での悩みはひとりで抱えなくていい職場での悩みは、「誰にも話せない」「こんなこと言ってもいいのかな」と感じてしまうことが多いものです。特に人間関係や上司とのトラブル、ハラスメントのように感じる出来事は...
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【実践ガイド】職場の人間関係の悩みを解決する7つの方法|転職も含めた選択肢を紹介

「もう無理かも…」そう感じたときに。職場の人間関係に悩んだら読むべき記事職場での人間関係に悩んでいると、「もう無理かもしれない」と感じてしまうことがあります。仕事の内容は好きでも、人間関係がうまくいかないだけで毎日がつらく感じるものです。自...
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【実話ベース】パワハラを受けて転職を決意した体験談|退職後にやったこと・次の職場の選び方まで

「自分が悪いのかも」と思っていた過去の私へ。パワハラからの転職で見つけた“心が安定する職場”の探し方社会人としてのキャリアを歩むなかで、職場環境の影響は計り知れないものです。毎日出勤する職場が心地よい場所であれば、自然と笑顔が増え、前向きに...